日々幸せ探し


by mina-blog

カテゴリ:チャレンジ( 21 )

ハッカ油

恥ずかしい話ですが
体脂肪を測ったら
     36.2%
出産したときより10%も増えてる!!
おそろしい、おそろしや~

そこでテレビでやっていた脂肪燃焼にいいという
ハッカ油を薬局で買ってきた
お風呂に2滴たらして入浴するそうだが
私はハッカやミントが大嫌い
入浴しているだけでも鼻に穴があきそうなほどスースーする
でも入浴して今日で3日目になるけど、3日もすると慣れてくるから不思議だね
お風呂からでると最初、涼しい感じがするんだけど
しばらくすると体が火照ったように熱くなってくる
これが脂肪燃焼にいいみたい
それなのに、それなのに私は1日目
お風呂からでて、グイーッと冷たいお茶を飲んでしまった(T T)
これでは意味がない
冷やすと逆効果じゃーーん(--;)
さてさて1週間後、どれくらい効果がでてるんだろう??
乞うご期待
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by mina-blog | 2006-04-25 23:50 | チャレンジ

ぽんかん風呂

先日のレモン風呂に引き続き、ぽんかん風呂に挑戦してみました。
まず、玉ねぎの入っていた赤いネットにぽんかん1個分の皮を
入れお風呂に浸し、数分後見にいったら
驚き!!
ものすごく、いい香り!!
甘い柑橘類の香りで、これは絶対おすすめよ
正直、こんなにぽんかんからいい香りがでるとは思わなかった・・
お風呂に入っていてもアロマ効果のように、ゆ~ったり癒される
これは絶対絶対おすすめ!
肌もヒリヒリしなかったよ
(でも肌が弱い人は気をつけてね)
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by mina-blog | 2006-04-17 18:10 | チャレンジ

レモン風呂

レモンの産地ではお風呂にレモンを入れる・・・
ふむふむ、御菓子を食べながらテレビを見ていた私は
これだ!と、思い
早速、レモンを買ってきて
豪快に半分に切り、お風呂に投げ込んだ
お湯がたまった頃に、いくと
すご~~~く、いい香り!!!
で、しぼって娘と入ってみた
いい香りにいい湯だぁ~
娘は浮かんでるレモンをうまくつかめず、追いかけてる
口にいれたら酸っぱいぞぉ~~
しばらく遊んでいたら
なんだか、体が痛くなってきた、ヒリヒリする
なんだ、なんだ!?
30過ぎてから体の乾燥がひどくなってきて
腕も内出血するくらいかいちゃうのよね、そのせいかな?!
でも痛いのは足の一部とお尻の一部・・全然関係ないよね
よくわかんないけど、とりあえず赤くなってたのでベビーローションを
塗って寝たら、今はいつもと同じ、赤みもひいてる
いったいなんだったんだ??
今度はポンカン風呂でもしてみようかな(懲りない)
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by mina-blog | 2006-04-06 09:25 | チャレンジ

りんごダイエット

先週一週間、りんごダイエットなるものをやっておりました。

☆「りんごダイエット」☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

朝起きてコップ1杯の水と皮付のりんごを1個を食べ
昼は皮付りんご2個
夜は何を食べてもいい(ただし8時までに食べること)

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

これはあの、みのもんたが言っていたし
夜は何を食べてもいいから、無理もないと思い
やってはみたけれど
結果、体重-1キロ・体脂肪-2%
えーーー、あんなに頑張ったのに・・・って感じ(TTT TTTT)
昨日もスーパーに行ってりんごを見ると、吐き気がした。
しばらくりんごはだめだぁ~
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by mina-blog | 2006-03-21 10:20 | チャレンジ

Oisix

8ケ月の彼女がついに出産しました。
とっても安産だったらしく、3時間で出てきたらしいです。
2900グラムの元気な女の子でした。
本当、親孝行な子ですよね。

話はかわって、まなティ~☆さんが以前、記事にのせていて
ずっと気になっていたOisix(無農薬野菜宅配)ついに注文し
昨日、届きました。
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私が注文したのは野菜のみのおためしセット!
全部で9品の1980円
高いような安いような微妙ですが、今なら送料無料!
だったらと思い、試しに頼んでみました
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特に食べてみたかったのが栗じゃがいも
切ると、中がこんなに
黄色いの!
それに甘かった~



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早速、離乳食に使ってみました
栗じゃが入り蒸しパン
ほうれん草、ぶなしめじ、アスパラの玄米パスタのクリーム煮
イチゴ
すっごくいい食べっぷりで完食
またいい食材があれば注文してみようと思ってます
まなティ~☆さん、ありがとう^^
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by mina-blog | 2006-03-13 09:47 | チャレンジ

私って・・

日本ブログ大賞2006【主婦ブロガー部門】現在276人中なんと9位!
ここまでこれると思っていなかったのですっごく嬉しーい
本当投票して下さった方々ありがとうございます
さてこれに関して昨日とってもあせった事があったのでお話します
投票して下さったハナハナさん・・誰かなと思い
心当たりのあるNさんにメールで聞くと
「したした、何回でもいけるなら何回でも投票するよ~」と言ってくれた
「1つのアドレスで1投票なんです」と返すと
「あれ、有料なんだよ。1投票500円」とメールが・・
え?有料・・・??
どうしよう・・投票してくれた人は主婦の人が多いのに
500円も使わせちゃった・・どうしよう・・・私は不安に襲われあせりだした
そんな私を見て主人が「ちゃんと確認しないとみんなに迷惑かかるよ」と
言うのでとにかく確認だと思い調べてみたがそんな文章がどこにもみあたらない
その間も投票してくれた人たちにどうやって謝まろうって考えてたら
「あれあれ。ジョークやったんやけど」とNさんからふたたびメールが
しばらく呆然となってしまった
「(怒)」のメールを送ると
「キャーごめんなさい。やっぱり純粋な人でした。
申し訳ないけど純粋さが嬉しかったりして・・」とかえってきた
そうだ私って昔からだまされやすいんだった・・・
でもとにかく投票してくれた人たちに迷惑かからなくてよかったぁとホッとした
今日はそのNさんのおうちに遊びにいきます
おわびにコーヒーと紅茶をたっぷり入れてもらって
喉がカラカラになるまで話してきます
ここに書いたのは私のちょっとしたしかえし
でもこれでスッキリしたのでNさんを許してあげます
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by mina-blog | 2006-01-23 10:53 | チャレンジ

ヒップウォーカー

ワコールのヒップウォーカーを買いました
見た目ガードルのようでガードルではない生地の薄さに驚き
ヒップアップ効果があるというので頑張らねばp^^q
買ったとき、万歩計をもらいました
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女性は平均6000歩歩くらしく
毎日6000歩を1ケ月間続けると
ヒップアップ効果がでるらしい
万歩計をつけてみたが1300歩しかいかない
そこで踏み台昇降を10分間することに
踏み台昇降は下半身を痩せさせる効果があるから
一石二鳥と思いきやそれでも1800歩
1日6000歩なんてなかなか
ヒップアップ効果は何年後にでてくるんだろう

日本ブログ大賞2006【主婦ブロガー部門】ただいま243人中18位です
よかったら投票のほどよろしくお願いしまーす
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by mina-blog | 2006-01-19 10:21 | チャレンジ

じゃんじゃんジャンボ

CMで所ジョージが歌ってる
♪じゃんじゃんジャンボでドカンと当たる~♪
じつは私、今年初めて宝くじが当たったの!
去年までは300円以外当たらなかったのに
今年は3000円とサマー賞の10000円が当たったんだよー(ちょっと自慢)
ま、それも海の藻屑と消えちゃったけど・・
今年最後だからやっぱり年末ジャンボ買わないとね
宝くじって買ってから発表までが1番幸せなのよねー
当たったらあれ買おうこれ買おうと考える時間がいい!
贅沢なんて言わない!1億当たんなくてもいいから1千万でいい!(贅沢??)
さ、娘連れて買いにいーこう♪
娘にも1枚くらい買ってあげようかな~
・・・当たった時は私のだよ・・もちろん・・・(汗)
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by mina-blog | 2005-11-25 08:48 | チャレンジ

お弁当お弁当嬉しいな♪

約1年ぶりにお弁当を作りました
主人がそろそろ作れない?と言ってくるので
様子見がてら作りましたが
朝から手際の悪さが目立つ
できたのはギリギリだし、台所はすごい事になっている(汗)
しかーし時間がなくてもちゃーんと写真をとる私
見てくらさい じゃーん
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【メニュー】
玉子焼(人参・ねぎ入)
スズキのバター焼き
なばなの胡麻和え
大葉入りソーセージ
プチトマト
味噌汁(大根・玉ねぎ・ワカメ入)
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by mina-blog | 2005-11-24 08:32 | チャレンジ

資格ほしぃ

朝から隣の空いていた部屋に引越ししてきたらしく

よくしゃべる男がうるさい音をたてて荷物を運ぶので目がさめた

昨日の夜も荷物を運んでいてうるさかったのに(夜にするなよー)

子供が目を覚ましたらどうしてくれんのぉぉぉ

私にはこの午前中が唯一、自分の時間なのだよ

と、いうことで本題に・・

育児してるから何もできなかたっというのはちょっと子供にも

失礼かなと思い、この育休の間に何か資格を取ろうと考えている

取るなら役に立ちどこへ行っても使える能力がいい

そこで私は『医療事務』を取ろうと思ったんだけど

これっていいのかな??周りが言うには実際、就職口少ないよ~とか

難しくってあんたにゃ無理無理って言われる

無理かもしれないけどやってみなきゃわからない

宝クジだって買わなきゃ当たらないしね・・ちょっと違うか??

でも取るなら真剣に学ばないと通信教育代高いんだよー

どこも4万超えるんだよ

もっと他に役に立つ通信教育ってあるかな・・ってまだ悩んでます

みなさんアドバイス下さい
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by mina-blog | 2005-10-09 10:56 | チャレンジ